----------------------------------------
Detaylı Bilgi içinTıklayınız
----------------------------------------------------
Gebelik, kadın bedeninde fizyolojik, biyomekanik ve psikolojik açıdan çok katmanlı değişimlerin yaşandığı özel bir dönemdir. Egzersiz, bu süreçte hem annenin hem de fetüsün sağlığını destekleyici bir araç olarak öne çıkar. Hamilelik süresince ve doğum sonrası dönemde yapılan uygun egzersiz uygulamaları, postüral dengeyi korumaya, pelvik tabanı desteklemeye, doğum sürecini kolaylaştırmaya ve doğum sonrası toparlanmayı hızlandırmaya katkı sağlar.
Athletic House Academy (AHA) tarafından düzenlenen bu kapsamlı workshop, Egzersiz Uzmanları ve Pilates eğitmenlerine yönelik olarak hazırlanmıştır. Eğitimde, gebelik sürecinde ve doğum sonrasında uygulanan Pilates temelli egzersizlerin bilimsel temelleri ele alınacaktır. Uygulama bölümünde Pilates Metodunda kullanılan tüm ekipmanlarda (Mat, Reformer, Cadillac, Barrels, Chair) güvenli egzersiz planlamasının incelikleri paylaşılacaktır.
![]() | Belgeniz staj ve işbaşvurularınız için kıymetli bir anahtardır! |
![]() | Bu Program Online + Yüz Yüzegerçekleştirilecektir. |
----------------------------------------------------
Athletic House Academy (AHA), yeni nesil fitness profesyonellerinin ve performans liderlerinin yetiştiği, fitness ve sağlıklı yaşamın her alanına temas eden bir kurumsal yapı olmasının yanı sıra Ulusal ve Uluslararası alanda akredite olmuş ve dünyanın her yerinde geçerliliğe sahip belge ve sertifikalarıyla Türkiye’nin ilk ve en yetkin eğitim merkezidir.
----------------------------------------------------
1. Teorik Bölüm
2. Uygulamalı Bölüm
----------------------------------------------------
Eğitim Süresi : 7 saat (3 saat, Online - 4 saat, Yüz yüze)
Eğitim Formatı : Online (Teorik) + 1 gün (Uygulama)
Eğitimde Materyalleri : Pdf Eğitim Manueli, Çalışma Formları, Eğitim Videoları
Eğitmen : Özlem Özcan (MSc, AHA Master Trainer, PMA Teacher)
Kullanılacak Materyaller : Video ve Uygulamalı Dersler
Eğitim Hedefimiz:
----------------------------------------------------
----------------------------------------------------
----------------------------------------------------
Tüm üniversite öğrencilerine %20 indirimli, anlaşmalı fitness tesislerinin (Spor İstanbul, MACFit, Mars Athletic Club, Sports International ve H&B Fitness) eğitmenlerine %30 indirimli kayıt avantajı sağlanmaktadır.
![]() | İndirimli kayıt ve burslarla ilgili ödeme yapmadan önce +90 (546) 526 92 80 numaralı telefondan bizimle iletişime geçmeyi unutmayın! |
----------------------------------------------------
Açılan tüm eğitim programlarına ulaşmak için tıklayınız. |
Program Adı | Eğitim Veren |
---|
Mesleki gelişiminiz için küçük adımları planlayın, büyük başarılar elde edin.
Sadece güncel, bilimsel ve güvenilir bilgiler ile karşılaşacağınızdan emin olabilirsiniz.
Kayıtlı video dersler, indirilebilir pdf kitapçıklar, interaktif deneme sınavları ve canlı katılımlı derslerle her yerden eğitime katılabilirsiniz.
2022 Türkiye Güreş Milli Takım kuvvet kondisyon gelişiminin arkasındaki güç, NASM Master Trainer ünvanlı uzman ekibimiz ile antrenman yapmayı deneyimleyin.
Sertifikanızla anlaşmalı kurumlara iş başvurularınızda öncelikli olun. Çalışmaya başladıktan sonra, ileri düzey eğitimlerden indirimli fiyatlarla faydalanın.
100'ün üzerindeki ülkede tanınan ve tüm dünyada bugüne kadar sayısı 1.400.000 'ü bulan NASM sertifikalı eğitmenler arasına katılarak sektörde tanınırlık kazanın.