2 Ders
6
Saat
----------------------------------------------------
Omurga, iskelet sisteminin en önemli bölümlerinden birisidir. İçerisinden 31 çift spinal sinirin çıkması onu sadece iskelet için değil bütün hareket sistemi için çok önemli bir yapı haline getiriyor.
Omurga deformiteleri, bireyin postür, hareket kapasitesi ve genel sağlığını etkileyen yapısal bozukluklardır. Skolyoz, kifoz, hiperlordoz, flat back sendromu, spondilolistezis ve disk hernisi gibi deformiteler, kas dengesizlikleri, mekanik stres ve nörolojik semptomlarla birlikte görülmektedir.
 | Belgeniz staj ve işbaşvurularınız için kıymetli bir anahtardır! |
 | Bu Program Teorik ve Uygulamalı gerçekleştirilecektir. |
----------------------------------------------------
Athletic House Academy (AHA), yeni nesil fitness profesyonellerinin ve performans liderlerinin yetiştiği, fitness ve sağlıklı yaşamın her alanına temas eden bir kurumsal yapı olmasının yanı sıra Ulusal ve Uluslararası alanda akredite olmuş ve dünyanın her yerinde geçerliliğe sahip belge ve sertifikalarıyla Türkiye’nin ilk ve en yetkin eğitim merkezidir.
----------------------------------------------------
Workshop Öğrenim Hedefleri
* Yukarıda belirtilen deformitelerin tanımları
* Etkilenen kaslar ve eklemlerin değerlendirilmesi
* Kontrendike durumlar
* Önerilen egzersiz yaklaşımı
Uygulama Aşaması
- Mekanik değerlendirmeler
- Egzersiz seçimleri (önerilen ve önerilmeyen)
- Program dizaynı
Hareketsizlik veya tekrarlayan bozulmuş hareket paternleri ile birlikte omurgada deformiteler oluşabilir. Bu uygulamalı workshopta, omurgada oluşan deformiteleri anlayabilecek, pilates dersleri içerisindeki egzersiz seçimlerinde ve sözel komutlarda nasıl bir yaklaşım sergileneceğiyle ilgili detaylı bir uygulama deneyimi elde edeceksiniz.
----------------------------------------------------
----------------------------------------------------
Tüm branş antrenörleri (GSGM onaylı Federasyonlardan alınmış en az Birinci kademe Antrenörlük belgesi sahibi olanlar) yada Uluslararası Organizasyonlardan alınmış Fitness Level 3, Personal Trainer (Level 4) belgeleri.
----------------------------------------------------
Tüm üniversite öğrencilerine %20 indirimli, anlaşmalı fitness tesislerinin (Spor İstanbul, MACFit, Mars Athletic Club, Sports International ve H&B Fitness) eğitmenlerine %30 indirimli kayıt avantajı sağlanmaktadır.
 | İndirimli kayıt ve burslarla ilgili ödeme yapmadan önce +90 530 919 19 05 numaralı telefondan bizimle iletişime geçmeyi unutmayın! |
----------------------------------------------------
Açılan tüm eğitim programlarına ulaşmak için tıklayınız. |
(*) Bu workshop herhangi bir teşhis ya da tedavi unsuru içermez.
| Program Adı | Eğitim Veren |
|---|---|
| Omurga Anatomisi ve Biyomekaniğİ | Doç. Dr. Türker BIYIKLI |
| Pilates Eğitmenliğinde Assessment Süreci | Doç. Dr. Türker BIYIKLI |
Mesleki gelişiminiz için küçük adımları planlayın, büyük başarılar elde edin.
Sadece güncel, bilimsel ve güvenilir bilgiler ile karşılaşacağınızdan emin olabilirsiniz.
Kayıtlı video dersler, indirilebilir pdf kitapçıklar, interaktif deneme sınavları ve canlı katılımlı derslerle her yerden eğitime katılabilirsiniz.
2022 Türkiye Güreş Milli Takım kuvvet kondisyon gelişiminin arkasındaki güç, NASM Master Trainer ünvanlı uzman ekibimiz ile antrenman yapmayı deneyimleyin.
Sertifikanızla anlaşmalı kurumlara iş başvurularınızda öncelikli olun. Çalışmaya başladıktan sonra, ileri düzey eğitimlerden indirimli fiyatlarla faydalanın.
100'ün üzerindeki ülkede tanınan ve tüm dünyada bugüne kadar sayısı 1.400.000 'ü bulan NASM sertifikalı eğitmenler arasına katılarak sektörde tanınırlık kazanın.
